Quatre mythes et croyances sur l’électrostimulation

Comme toute méthode innovante, l’électrostimulation a fait naître son lot de mythes et de croyances. Des croyances populaires plus ou moins fondées, souvent partiellement inexactes et presque toujours amplifiées. Une petite mise au point s’impose. 1. L’électrostimulation peut provoquer des lésions musculaires Une affirmation qui est vraie… pour la pratique sportive en général ! Faire du sport, c’est prendre […]